
Kim jestem?
Nazywam się Sylwia Cichocińska i jestem psycholożką, terapeutką systemową oraz soul coachem. Od ponad 15 lat wspieram kobiety i pary w momentach zmian, kryzysów i życiowych transformacji. Obecnie moja praca skupia się na mentoringu i coachingu dla kobiet, które w obliczu menopauzy czują, że ten czas to coś więcej niż zmiany w ciele – to okazja do głębszego poznania siebie, odnalezienia nowej drogi i zbudowania życia opartego na autentyczności i wewnętrznej mądrości.
Sesje transformacyjne
Choć moja aktualna oferta nie obejmuje terapii, to moje wieloletnie doświadczenie terapeutyczne i wiedza psychologiczna wzbogacają każdy aspekt mojej pracy. Łączę metody mentoringu i coachingu z wglądem w procesy emocjonalne, zrozumieniem dynamiki relacji oraz narzędziami, które pozwalają na holistyczną pracę – z ciałem, emocjami i duchem.
W pracy z kobietami cenię sobie autentyczność i indywidualne podejście. Każda z nas przechodzi menopauzę inaczej, dlatego tworzę przestrzeń, w której możesz poczuć się zrozumiana i wspierana. Pomogę Ci odkryć Twoją unikalną ścieżkę, dostosowaną do Twoich wartości, potrzeb i marzeń.
Moja droga do pracy z kobietami w menopauzie
Przez lata pracowałam jako terapeutka par, wspierając kobiety i ich partnerów w trudnych momentach związanych z kryzysami. Wielokrotnie obserwowałam, jak zmiany zachodzące w kobietach wpływają na ich relacje. Menopauza często staje się punktem zwrotnym – czasem, w którym kobiety zaczynają kwestionować dotychczasowe schematy w związku. Zmiany hormonalne, emocjonalne i duchowe, które przechodzą, z jednej strony mogą prowadzić do kryzysów, ale przede wszystkim stwarzają ogromny potencjał do rozwoju, prowadząc do koniecznych zmian – redefinicji relacji, odkrycia siebie na nowo i zbudowania życia pełnego harmonii.
Sama doświadczyłam momentów wypalenia i poszukiwania sensu, które nasiliły się w okresie zbliżającej się menopauzy. Był to czas, który zmusił mnie do zatrzymania się, spojrzenia w głąb siebie i zdefiniowania na nowo tego, co dla mnie ważne. Wymagało to odwagi, by odpowiedzieć na pytania, które dotychczas były wygodnie przemilczane. Ta osobista podróż stała się inspiracją do stworzenia programu mentoringowego, który pozwala innym kobietom przejść przez ten proces z większą świadomością i wsparciem.

Dlaczego sesje transformacyjne?
Ta osobista i zawodowa podróż uświadomiła mi, że menopauza nie musi być końcem – może być początkiem. Momentem, w którym przestajemy walczyć z życiem, a zaczynamy słuchać siebie. To właśnie wtedy narodziła się idea Menotransformacji – podróży przez labirynt zmian, która prowadzi do odkrycia prawdziwej siebie.
Menopauza to nie tylko zmiana fizyczna – to głęboka przemiana na poziomie emocji, umysłu i duchowości. Często w tym okresie kobiety doświadczają poczucia zagubienia, niepewności, lęku, a także zmiany w relacjach z innymi. To moment, w którym musisz na nowo odkryć siebie, swoje potrzeby i cele. Dlatego właśnie stworzyłam sesje transformacyjne, które pomagają przejść przez te zmiany z pełną świadomością, akceptacją i wewnętrzną mocą.
Zapraszam Cię do wspólnej drogi
Jeśli czujesz, że menopauza to czas, w którym pragniesz czegoś więcej – nie tylko łagodzenia objawów, ale głębszej pracy nad sobą – jestem tutaj, by Cię wesprzeć. Razem możemy przejść przez labirynt zmian, odkrywając Twoją wewnętrzną mądrość, siłę i nowe możliwości. Moje podejście łączy narzędzia coachingu i mentoringu z bogactwem wiedzy psychologicznej, co pozwala na pracę głęboką, skuteczną i dostosowaną do Twoich potrzeb.
Zapraszam do kontaktu – porozmawiajmy o tym, jak mogę Ci pomóc na Twojej drodze do harmonii i pełni życia.
A jeśli chcesz być w kontakcie ze mną, dołączyć do przestrzeni wsparcia, wiedzy i inspiracji wokół i przejść menopauzę świadomie i z mocą, to:
zapisz się do newslettera Menomocy
Thank you!
You have successfully joined our subscriber list.